Πριν συζητήσουμε αν υπάρχει ένα τέτοιο όργανο μασάζ, μπορούμε πρώτα να ρίξουμε μια ματιά στο τι είναι ο «τραπέζιος μυς» και πού βρίσκεται ο «τραπέζιος μυς» στο ανθρώπινο σώμα μας.
Για τον «τραπέζιο μυ» ορίζεται επιστημονικά έτσι! Ο τραπεζοειδής μυς βρίσκεται κάτω από το δέρμα του λαιμού και της πλάτης. Η μία πλευρά είναι τριγωνική και η αριστερή και η δεξιά πλευρά σχηματίζουν ένα λοξό τετράγωνο. Ο τραπεζοειδής μυς συνδέει το οστό της ωμικής ζώνης με τη βάση του κρανίου και τους σπονδύλους και παίζει το ρόλο της ανάρτησης του οστού της ωμικής ζώνης. Μπορεί να φανεί ότι ο τραπεζοειδής μυς είναι μια ομάδα μυϊκών μπλοκ που συνδέουν και στηρίζουν τον αυχένα της πλάτης, τους ώμους και τη μέση και πάνω ράχη.
Αυτό που συνήθως ονομάζουμε κόπωση και πόνος στον αυχένα, τους ώμους και την πλάτη συνήθως προκαλείται από τον τραπεζοειδή μυ μας που «δουλεύει συχνά» ή «εργάζεται εντατικά». Ειδικά για τους λάτρεις της άσκησης των μυών των άνω άκρων, αυτό το πρόβλημα είναι ιδιαίτερα εμφανές. Εάν η ένταση της άσκησης είναι λίγο μεγαλύτερη ή κάνετε συχνά άσκηση, θα τονιστεί το πρόβλημα της «όξινης διόγκωσης και πόνου» του τραπεζοειδούς μυός. Εάν δεν ασκείστε για δέκα μέρες και μισό μήνες, αυτό το πρόβλημα θα εξαφανιστεί σιγά σιγά.
Ωστόσο, δεν υπάρχει τέλεια λύση στο πρόβλημα της διόγκωσης του οξέος του τραπεζοειδούς μυός και του πόνου που προκαλείται από την εργασία, επειδή δεν μπορούμε να επιλέξουμε να ξεκουραστούμε για δέκα μέρες και μισό μήνες για να ανακουφίσουμε την πίεση του τραπεζοειδούς μυός. Το εισόδημα από την εργασία είναι η κύρια πηγή της κανονικής μας επιβίωσης. Για τους εργαζόμενους γραφείου που κάθονται στα γραφεία του υπολογιστή τους για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο δεξιός μας ώμος και η τραπεζοειδής μυϊκή μάζα κοντά στον δεξιό μας ώμο είναι τα πιο εύκολα μέρη για εργασία.
Φυσικά, συμβαίνει συνήθως μεταξύ του επαγγέλματος του οδηγού, επειδή ο οδηγός πρέπει να κρατά το τιμόνι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όσο το αυτοκίνητο κινείται, το χέρι του πρέπει να κρατάει το τιμόνι.
Εάν αυτό συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο τραπεζοειδής μυϊκός μπλοκ δεν θα έχει χρόνο να ξεκουραστεί, κάτι που φυσικά θα προκαλέσει μεγάλη πίεση στο συνδετικό μπλοκ μυών πίσω από τον λαιμό και προβλήματα όπως οίδημα με οξύ και πόνος θα μας στοιχειώνουν πάντα. Πρέπει λοιπόν να αγοράσουμε ένα πολύ πρακτικό όργανο μασάζ.
Ώρα δημοσίευσης: Μάιος-05-2022